Pekka Pouta
Tarinat
Äänikirjat ja hevimusiikki siivittävät Pekka Poudan kuntotreenejä
Lähes koko elämänsä selkävaivojen kanssa painiskellut Pekka Pouta on siinä onnellisessa asemassa, että mitään todella vakavia ongelmia niistä ei ole aiheutunut. Kuntoilu ja liikkuminen ylipäätään pitävät häneltä nyt selkä- ja muut vaivat loitolla.
Selkävaivat
Omaa selkää kannattaa rakastaa
Selkävaivat ovat yleistyneet tai niihin kiinnitetään nykyisin entistä enemmän huomiota. Hoitometodeissa keskitytään nyt ennaltaehkäisyyn ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.