Pekka Pouta
Tarinat
Äänikirjat ja hevimusiikki siivittävät Pekka Poudan kuntotreenejä
Lähes koko elämänsä selkävaivojen kanssa painiskellut Pekka Pouta on siinä onnellisessa asemassa, että mitään todella vakavia ongelmia niistä ei ole aiheutunut. Kuntoilu ja liikkuminen ylipäätään pitävät häneltä nyt selkä- ja muut vaivat loitolla.
osteoporoosi
Tuki- ja liikuntaelimet
Tiesitkö tätä osteoporoosista? (Infograafi)
Osteoporoosi tarkoittaa luun määrän vähenemistä. Tämä merkitsee luun haurastumista, jolloin syntyy luunmurtumia jopa ilman vammaa. Osteoporoosi ei aiheuta selviä oireita, vain harvoin esiintyy kipuja.