Anna Giss
Krooninen kipu
Anna Giss: Kivun kanssa kellon ympäri
Tamperelainen Anna Giss sairastaa neljää kroonista kipuoireyhtymää. Kipu vaikuttaa häneen päivin ja öin, ja on tehnyt hänestä vaikeasti vammaisen.
Nivelrikko
Liikunta suojaa nivelrikolta
Nivelrikkoon ei ole parantavaa hoitoa. Helpoin tapa ehkäistä sekä itsehoitaa nivelrikkoa on säännöllinen, sopiva liikunta sekä ylipainoisilla painon pudottaminen.
Painehaava
Painehaava kiusasi Esko Janhusta – ”Ensimmäinen ilmestyi yllättäen, ilman ennakkovaroitusta”
Suomessa vuosittain jopa 55 000–80 000 potilaalla on painehaava, tunnetummin makuuhaava. Jopa 23% sairaalapotilaista kärsii painehaavoista.
Osteoporoosi
Osteoporoosi
Ehkäise hauraan luun hajoaminen
Osteoporoosissa luun lujuus heikkenee ja riski luunmurtumiin kasvaa. Luustoterveyden varhainen omahoito ehkäisee murtumia ja lisää elämänlaatua.
selkarankareuma-jooga
Liikunta
Teijan selkärankareuma helpottuu joogassa
Tarmokas yrittäjä on joogannut jo 1980-luvulta asti.