Kansallinen allergiaohjelma
Erityisruokavaliot
Kansallinen allergiaohjelma kannustaa eroon tarpeettomista ruokavalioista
– Vuonna 2008 alkanut kansallinen allergiaohjelma on ollut hyvin menestyksellinen, toteaa Filha ry:n asiantuntijalääkäri Erkka Valovirta.
Mert Otsamo
Allergiaystävälliset tuotteet
Mert Otsamo suosii luonnonmateriaaleja suunnittelijana ja kuluttajana
Suunnittelija Mert Otsamo tunnetaan upeista iltapuvuistaan, joihin hän valitsee materiaaliksi usein silkin sen monien hyvien ominaisuuksien vuoksi.
siitepöly
Allergiat
Siitepölyallergiakausi on yhä täällä
Lepän ja pähkinäpensaan kukinta aloittaa siitepölykauden maalis-huhtikuussa. Sen jälkeen kukkii Suomessa eniten siitepölyoireita aiheuttava koivu. Jos oireet toistuvat joka vuosi, hoito kannattaa aloittaa jo pari viikkoa ennen pahinta kukinta-aikaa.
Allergiat
Sisäilman laadulla on suuri merkitys
Allergiasiivous tarkoittaa tehostettua siivousta, jossa normaalin viikkosiivouksen lisäksi huomioidaan myös säännölliset puolivuosittaiset siivoustarpeet.
suojaudu-auringolta
Auringolta suojautuminen
Suojaudu auringolta oikein
Aurinko altistaa ihosyövälle, mutta merkittävä osa ihosyövistä voidaan estää suojautumalla vaarallisilta UV-säteiltä.