Karita Tykkä: “Ole enemmän ystävä itsellesi, ole oikeasti itsesi puolella”

Soteala tarvitsee pito- ja vetovoimatekijöitä sekä hoitotyön tunnustamista laissa.

Suomessa on yhteensä noin 200 000 lääkäriä ja hoitajaa. Jos heidän nykyisestä työtehostaan vapautuu 20 prosenttia perusterveydenhuollon tehtäviin, vaikutus on merkittävä.

Yksinäisyys on yleisintä kaikkein iäkkäimmillä. Miten pitää yhteyttä senioriin, jos puhelimen käyttö on seniorille jo vaikeaa?

– Olin aikaisemmin ulospäin suuntautunut, mutta kiusaamisen myötä muutuin ahdistuneeksi. Minun oli vaikea kertoa itsestäni ja luottaa muihin, kertoo eräs Vamos-nuori. Kiusaaminen koskettaa jollain tapaa meistä monia. Verianin selvityksen mukaan suurin yksittäinen syy nuorten pahoinvointiin on kiusaaminen. Sama on havaittu Diakonissalaitoksen Vamos-nuortenpalvelussa, joka on tukenut työn ja koulutuksen ulkopuolella ja monella tavoin haastavissa elämäntilanteissa olevia … Continued

Vyöhyketerapia aktivoi kehon omia parantumismekanismeja ja auttaa vapautumaan yleisistä vaivoista kuten stressi, unettomuus ja kivut. Moni hakee elämäänsä tasapainoa ja hyvinvointia – mutta tiesitkö, että parhaimmat voimavaramme löytyvät usein omasta kehostamme? Vyöhyketerapia on hoitomuoto, joka tukee kehon omia paranemisprosesseja ja auttaa palauttamaan luontaista tasapainoa. Samalla kun kehon immuniteetti vahvistuu, stressi, unettomuus, hormonaaliset vaivat, suolistovaivat, päänsäryt … Continued