Skip to main content
Painonhallinta

Et ole painosi kanssa yksin

Painonhallinnassa yksilölliset ratkaisut ovat avainasemassa. Monisyinen paletti vaatii laajaa ymmärrystä painon biologiasta, elämäntavoista, kuormittavasta elämäntilanteesta ja jopa uskomuksista.
Hoitotyön tulevaisuus

Lääkärien työtehoa on mahdollista nostaa 20 % eli yhden työpäivän verran

Suomessa on yhteensä noin 200 000 lääkäriä ja hoitajaa. Jos heidän nykyisestä työtehostaan vapautuu 20 prosenttia perusterveydenhuollon tehtäviin, vaikutus on merkittävä.
Auringolta suojautuminen

Herkkä sekä atooppinen iho vaativat erityistä hoitoa ja hyvää suojaa auringolta

Herkkä iho on erityisen altis ympäristön haitallisille vaikutuksille. Sitä tulee hoitaa hellävaraisesti ja suojata oikein auringolta. Atooppinen ihottuma eli taiveihottuma tai atooppinen ekseema on krooninen tulehduksellinen ihosairaus, joka voi ilmetä eri puolilla kehoa. Ihottuma tekee ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklundin mukaan ihosta kuivan, kutisevan ja ärtyneen. Vakavimmillaan nämä oireet voivat olla kivuliaita.  – Atopia-taipumus voi myös … Continued
Kuntoutus

Liikehäiriösairauksien kuntoutus – liikunnalla suuri merkitys elämänlaadun tukemisessa

Liikehäiriösairaudet vaikuttavat arjessa selviytymiseen. Liikunta on keskeinen osa kuntoutusta, sillä se parantaa fyysistä kuntoa ja tukee myös psyykkistä hyvinvointia. Liikehäiriösairaudet ovat neurologisia sairauksia, jotka vaikuttavat potilaan liikkumiseen ja jotka voivat ilmetä muun muassa vapinana, pakkoliikkeinä ja tasapaino-ongelmina. Näitä myös kipuun, muistiongelmiin ja mielenterveyden haasteisiin ulottuvia sairauksia esiintyy Suomessa yli 70 000 ihmisellä. Liikehäiriösairauksien liiton vastaava … Continued
Sponsoroitu

VLCD on tehokas tapa pudottaa painoa

utuksen aloitus tuntuu työläältä tai jopa vaikealta. Internet on täynnä erilaisia hittidieettejä, joista pitäisi löytää itselle sopivin. Nutrilett tarjoaa painonpudotukseen VLCD-valmisteita. VLCD tulee sanoista ”very low calorie diet” eli erittäin niukkaenergiainen ruokavalio.