Liikunta

Liikunta on lääkettä

Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä liikunnasta omaa elämänlaatua lisäävä harrastus. Liikunta ylläpitää terveyttä ja on pitkäaikaissairaalle lääkettä.

Teijan selkärankareuma helpottuu joogassa

Hiihtäjät sen tietävät – keuhkot tarvitsevat huolenpitoa