Kansanterveys
Diabeetikon jalkaongelmat
-
Jalkaterveyteen kannattaa panostaa jo ennen ensimmäisiä oireita
Terveet jalat tukevat liikkumista ja toimintakykyä arjessa. Monia jalkavaivoja voidaan ehkäistä oikeanlaisilla jalkineilla sekä tunnistamalla muutokset ajoissa.
-
Terveet jalat ovat elintärkeä osa hyvinvointia
Alaraajojen verenkiertohäiriöt voivat aiheuttaa diabetesta sairastavilla vakavia terveysongelmia, kuten hidastaa haavojen ja hiertymien paranemista. – Tunto on tärkeä aisti, sillä sen avulla havaitsemme kehoon kohdistuvat vammat. Diabetesta sairastavan jaloissa esiintyvä hermovaurio ei ole vain tunnottomuutta. Tuntohermon häiriöt ovat tunnetuin, koska se on selkeä tekijä, kun seulotaan jalkaongelmille suuressa riskissä olevia. Hermovaurio voi vaikuttaa myös alaraajojen...
-
Oikeat jalkineet – Diabetesta sairastavan tuki ja turva
Diabeettinen jalkahaava liittyy läheisesti diabeteksen myöhäiskomplikaatioihin sekä jalkaterän rakennemuutoksiin ja liikkeen poikkeavuuksiin. Diabetesta sairastavien jalat ovat alttiita haavaumille ja infektioille erityisesti ääreishermoston toimintahäiriöiden eli neuropatian vuoksi. – Neuropatia heikentää suojaavaa kiputuntoa, jolloin ihminen ei välttämättä tunne hankaumia tai vaurioita, mitkä voivat johtaa haavoihin ja vakaviin komplikaatioihin. Päivittäinen jalkojen tarkastus on elintärkeää. Känsä tai kovettuma voi...
-
Diabetesta sairastava – pidä huolta jaloistasi!
Valon elämässä haavoja ja ihorikkoja on riittänyt, sillä esimerkiksi salitreeni ja luonnossa liikkuminen altistavat helposti luumustelmille ja ihon vahingoittumiselle. Hän kehottaa diabetesta sairastavia pitämään hyvää huolta erityisesti jaloistaan.
-
Lämpökuvantamisesta apua diabetesta sairastavien jalkojen hoitoon
Diabetekseen liittyvät jalkaongelmat aiheuttavat paljon inhimillistä kärsimystä sekä kasvattavat terveydenhuollon kuluja.
-
Diabeetikolle jalkapohjan känsä on hälytysmerkki
– Korkea verensokeri vaurioittaa hermoja ja diabetekseen liittyy usein ääreishermoston toiminnan heikentymistä. Tämä altistaa kosketustunnon rappeutumisen lisäksi jalkojen virheasennoille. Nämä yhdessä johtavat paikalliseen ylikuormitukseen ja haavan uhkaan. Kun ylikuormituksesta varoittava kipusignaali puuttuu, myös kivi kengässä voi aiheuttaa haavan huomaamatta.