Kansanterveys
Aivoterveys
-
Aivoterveyden tukeminen tukee myös yhteiskuntaa
Aivoterveys on termi, jolla tarkoitetaan aivojen hyvinvointia. Sitä tukevat terveelliset elämäntavat, kuten monipuolinen ravinto, liikunta, tupakoimattomuus ja liiallisen alkoholin välttäminen sekä riittävä lepo.
-
Hyvät elintavat voivat ehkäistä muistisairautta
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan Suomessa arvioidaan olevan tällä hetkellä noin 190 000 muistisairasta henkilöä.