Esse Skincaren asiantuntija Alicia Stander kertoo kahdeksan faktaa terveen mikrobiomin merkityksestä herkän ihon hoidossa.
1. Mikä on ihon mikrobiomi?
Miljardien mikrobien eli bakteerien, sienten ja virusten muodostama yhteisö ihon pinnalla toimii näkymättömänä suojakilpenä: se ylläpitää pH-tasapainoa, kosteuttaa ihoa, vahvistaa suojakerrosta, estää ylireagoinnin harmittomiin ärsykkeisiin sekä suojaa punoitukselta sekä ärsytykseltä.
2. Miksi yli 70 prosenttia ihmisistä kertoo kärsivänsä herkästä ihosta?
Osasyynä tähän on moderni elämäntapa ja sen aiheuttama mikrobien monimuotoisuuden väheneminen. Iho menettää vastustuskykyään, jolloin se reagoi herkemmin ympäristön muutoksiin ja käyttämiimme jokapäiväisiin tuotteisiin.
3. Miten moderni elämäntapa vahingoittaa mikrobiomia?
Saasteet ruokkivat ihon haitallisia mikrobeja. Prosessoitu, vähäkuituinen ravinto köyhdyttää suolistomikrobistoa. Liiallinen pesu ja vahvat puhdistusaineet poistavat iholta luonnolliset öljyt ja hyödylliset mikrobit.
4. Onko “probioottinen” aina oikeasti probioottinen?
Yleinen harhaluulo on, että kaikki “probioottisiksi” merkityt tuotteet sisältäisivät eläviä bakteereja. Todellisuudessa suurin osa ei sisällä. Ne voivat sisältää postbiootteja, eli probioottien aineenvaihdunnan tuotteita, joilla voi olla iholle joitain hyötyjä, mutta jotka toimivat eri tavoin. Elävät probiootit taas voivat lisääntyä ja tukea ihon mikrobiomia aktiivisesti. Kaikki iholle levitettävät bakteerikannat eivät ole hyödyllisiä ja ”Microbiome-friendly” -merkintä voi olla pelkkä markkinointikikka. Esse vahvistaa ihon mikrobiomia probiooteilla ja prebioottisilla ravinteilla, jotka palauttavat sen luonnollisen tasapainon.
5. Mihin kannattaa kiinnittää huomiota tuoteselosteissa?
Vältä voimakkaita antibakteerisia aineita, säilöntäaineita, alkoholeja, petrokemikaaleja, hajusteita ja sulfaatteja. Suosi sen sijaan hellävaraisia pH-tasapainotettuja tuotteita, joissa on luonnollisia lipidejä, prebiootteja, probiootteja ja postbiootteja ilman turhia lisäaineita.
6. Onko mikrobiomisi epätasapainossa?
Punoitus, kuivuus, näppylät ja kirvely kertovat usein mikrobiomin häiriöstä Iho, jonka mikrobiomi on terve ja tasapainossa, tuntuu miellyttävältä, kosteutetulta ja vahvalta – ja palautuu nopeasti ilman pitkittynyttä ärsytystä tai tulehdusta.
7. Mitä tarkoittaa Essen käyttämä nimitys ihon “rewilding”?
Mikrobiston monimuotoisuuden palauttaminen auttaa immuunijärjestelmää sietämään ärsykkeitä ja vähentämään tulehduksia. Esse kehittää tuotteita, jotka vahvistavat mikrobiomin luomaa suojaa – tuloksena on paremmin suojattu ja vastustuskykyisempi iho.
8. Vaikuttaako mikrobiomin tukeminen pintaa syvemmälle?
Hyödylliset mikrobit ylläpitävät ihon suojakerrosta, ehkäisevät kosteuden haihtumista ja estävät ärsyttäviä aineita pääsemästä läpi. Ne säätelevät tulehdusta ja immuunivastetta vähentäen pitkäaikaisten iho-ongelmien riskiä. Lopputuloksena on vahvempi, kestävämpi ja hitaammin ikääntyvä iho.
Koe ihosi sellaisena kuin sen kuuluisi olla
Palauta iholle sen luontainen mikrobiomi bioteknologian avulla.
