Kansanterveys
Puhdas ruokavalio karkotti allergiaoireet

Puhdas ruokavalio karkotti allergiaoireet

Laulaja Saara Aalto kärsi 10-vuotiaasta aikuisikään asti lukuisista ruoka-aineallergioista ja tulehduksellisista sairauksista.
Pekka Hyysalo lk antako periksi

Pekka Hyysalo: "Älkää antako periksi!"

Pekka Hyysalo selvisi vakavasta onnettomuudesta takaisin rinteeseen.
El m sovussa diabeteksen kanssa

Elämää sovussa diabeteksen kanssa

Sanoittaja, näyttelijä ja käsikirjoittaja Timo Eränkö tunnetaan Lapinlahden Linnut -yhtyeen perustajajäsenenä ja rohkeudestaan puhua vaikeistakin asioista ääneen.
Rytmi ja rutiini pit v t pakan kasassa

Rytmi ja rutiini pitävät pakan kasassa

Myöhäissyksyn ja alkutalven säät voivat lannistaa aktiiviurheilijankin. Itse kävin Belfastissa muutama viikko sitten ja toin tuliaisina reissusta ikävän ”miesflunssan”, joka on onneksi jo takanapäin.
Robert Helenius Pahinta on henkinen kipu

Robert Helenius: Pahinta on henkinen kipu

Kipu. Sitä on monenlaista. Se voi olla akuuttia tai kroonista. Sen syynä on useimmiten jokin sairaus tai vamma. Harva elää elämänsä kokematta koskaan kipua. Toiset ovat kipuherkkiä, toisilla se on osa työtä. Ammattinyrkkeilijä Robert Helenius kuuluu jälkimmäisiin.

Piia Koriseva: Jatkoajalla arvostaa elämää

Sydän ja verisuonetAivoinfarkti eli aivohalvaus on tila, jonka aiheuttaa aivojen verenkiertohäiriö. Nopea hoitoon hakeutuminen pelastaa vakavilta seurauksilta.

Piia Koriseva: Jatkoajalla arvostaa elämää

Muista liikkua, syödä oikein – ja nauraa!

Tuki- ja liikuntaelimetPohjan hyvälle huumorintajulleni sain jo lapsuudenkodissani. Meillä asioihin on aina suhtauduttu rennosti ja hauskalla tavalla, ja vanhemmiltani olen oppinut tavan ajatella positiivisesti.

Muista liikkua, syödä oikein – ja nauraa!

Lääkkeettömyys on kivunhoidon lähtökohta

Tuki- ja liikuntaelimetUudessa kivun Käypä hoito -suosituksessa (2015) painotetaan lääkkeettömiä hoitoja niin aikuisilla kuin lapsilla. Refleksologi ja fytoterapeutti Marja Jokela sanoo, että kivulle on aina tehtävissä jotakin.  

Lääkkeettömyys on kivunhoidon lähtökohta

Noudattaako lapsesi erikoisruokavaliota turhaan?

Allergia ja astmaVarhaislapsuudessa todetuista ruoka-allergioista suuri osa häviää muutaman vuoden sisällä, mutta tästä huolimatta erikoisruokavaliota saatetaan noudattaa pitkälle kouluikään.

Noudattaako lapsesi erikoisruokavaliota turhaan?

Neurostimulaatio helpottaa epilepsiapotilaan elämää

NeurologisetEpilepsia on aivojen sähköisestä purkauksesta johtuva kohtausoire.

Neurostimulaatio helpottaa epilepsiapotilaan elämää

Hengitystä voi treenata

HengityselimetSe miten hengität, näkyy jaksamisessa, työssä viihtymisessä ja elämänlaadussa. Tupakoinnin lisäksi hengitykseen vaikuttavat sisäilmaongelmat. Lisäksi suurin osa ihmisistä hengittää väärin eli liian pinnallisesti.

Hengitystä voi treenata